11月に入ると、
「急に体が重くなった気がする…」
「むくみが全然取れない…」
そんなお悩みが一気に増えてきます。
でも、安心してくださいね。
この時期の“太ったように見える変化”は、
実はほとんどが 脂肪ではありません✨
むしろ——
“巡りの低下によるむくみ・冷え・脂肪の硬さ” が原因なんです。
「努力してるのに体が変わらない…」
と落ち込む必要はまったくないんですよ
11月に体が重くなる理由とは？
この季節は、40代女性の体にこんな変化が起こります
✔ 血行が悪くなり、水分が溜まりやすくなる
手足が冷えていくことで、巡りがゆっくりに。
むくみが抜けにくくなります
✔ 脂肪細胞が“冬モード”で固くなる
気温低下で代謝が落ち、脂肪細胞がキュッと硬く。
これが「最近なんか太く見える…」の正体
✔ ホルモン変化で代謝そのものもスローダウン
年齢を重ねると、この差が大きく影響します。
でもこれらは、
あなたの努力不足ではなく“季節の影響”なんです
✨巡りを整えれば、体はちゃんと軽くなります
H&B大和店では、
「固さをほぐし、巡りを戻す」施術を中心にしています。
なぜなら、
巡り＝痩せやすさのスイッチ
だから
施術中にお腹や背中がポカポカしてくるのは、
体が“燃える準備が整う”サインなんですよ
当店で多い変化（お客様のお声）
・「脚がびっくりするほど軽くなった」
・「朝にスッと起きられるようになった」
・「むくみでパンパンだったスキニーがゆるく」
・「冷えが減って肌の調子まで良くなった✨」
冬は変わりづらい…ではなく、
“整えた人から変わっていく季節” なんです。
❄️いまやるべきことは“痩せる”ではなく“整える”
焦らなくて大丈夫です。
いま大事なのは、
・固さを取り
・巡りを戻し
・代謝を立て直す
こと。
ここが整うと、
12月〜1月もラクに過ごせる体になります
もし今、
「体が重い」「むくみがつらい」
そんな気持ちがあっても大丈夫。
あなたの体は、
ちゃんと変われる力を持っています
そしてその変化を“やさしく後押し”するのが
H&B大和店の役目だと思っています。
無理をさせず、
あなたの体に合わせて整える。
それが私たちのサロンのスタイルです
気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
